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martes, septiembre 28, 2010

Estadísticas de la Salud > La obesidad (más reciente) por país

Estadísticas de la Salud > La obesidad (más reciente) por país

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Rank Puesto Countries Países Amount Cantidad
# 1 # 1 United States : Estados Unidos : 30.6% 30,6%
# 2 # 2 Mexico : México : 24.2% 24,2%
# 3 # 3 United Kingdom : Reino Unido : 23% 23%
# 4 # 4 Slovakia : Eslovaquia : 22.4% 22,4%
# 5 # 5 Greece : Grecia : 21.9% 21,9%
# 6 # 6 Australia : Australia : 21.7% 21,7%
# 7 # 7 New Zealand : Nueva Zelanda : 20.9% 20,9%
# 8 # 8 Hungary : Hungría : 18.8% 18,8%
# 9 # 9 Luxembourg : Luxemburgo : 18.4% 18,4%
# 10 # 10 Czech Republic : República Checa : 14.8% 14,8%
# 11 # 11 Canada : Canadá : 14.3% 14,3%
# 12 # 12 Spain : España : 13.1% 13,1%
# 13 # 13 Ireland : Irlanda : 13% 13%
# 14 # 14 Germany : Alemania : 12.9% 12,9%
= 15 = 15 Portugal : Portugal : 12.8% 12,8%
= 15 = 15 Finland : Finlandia : 12.8% 12,8%
# 17 # 17 Iceland : Islandia : 12.4% 12,4%
# 18 # 18 Turkey : Turquía : 12% 12%
# 19 # 19 Belgium : Bélgica : 11.7% 11,7%
# 20 # 20 Netherlands : Países Bajos : 10% 10%
# 21 # 21 Sweden : Suecia : 9.7% 9,7%
# 22 # 22 Denmark : Dinamarca : 9.5% 9,5%
# 23 # 23 France : Francia : 9.4% 9,4%
# 24 # 24 Austria : Austria : 9.1% 9,1%
# 25 # 25 Italy : Italia : 8.5% 8,5%
# 26 # 26 Norway : Noruega : 8.3% 8,3%
# 27 # 27 Switzerland : Suiza : 7.7% 7,7%
= 28 = 28 Japan : Japón : 3.2% 3,2%
= 28 = 28 Korea, South : Corea del Sur : 3.2% 3,2%
Weighted average: Promedio ponderado: 14.1% 14,1%

DEFINICIÓN: Porcentaje de la población total que tienen un IMC (índice de masa corporal) mayor de 30 Kg / sq.metros (Los datos de Australia, Austria y Portugal entre 2002 y 2003. Todos los datos son otros de). Obesity rates are defined as the percentage of the population with a Body Mass Index (BMI) over 30. Las tasas de obesidad se define como el porcentaje de la población con un Índice de Masa Corporal (IMC) de más de 30. The BMI is a single number that evaluates an individual's weight status in relation to height (weight/height2, with weight in kilograms and height in metres). El IMC es un número único que evalúa el estado de una persona de peso en relación con la altura (peso/talla2, con el peso en kilogramos y la altura en metros). For Australia, the United Kingdom and the United States, figures are based on health examinations, rather than self-reported information. Para Australia, el Reino Unido y los Estados Unidos, las cifras se basan en exámenes de salud, en lugar de auto-reporte de la información. Obesity estimates derived from health examinations are generally higher and more reliable than those coming from self-reports, because they preclude any misreporting of people's height and weight. La obesidad estimaciones derivadas de los exámenes de salud son generalmente mayores y más fiables que los que vienen de auto-informes, porque se oponen a cualquier información falsa de la altura de la gente y el peso. However, health examinations are only conducted regularly in a few countries (OECD). Sin embargo, los exámenes de salud sólo se llevan a cabo periódicamente en unos pocos países (OCDE).


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AHANAOA A. C.
Miguel Leopoldo Alvarado
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MAPA DE OBESIDAD EN EL MUNDO POR PAISES

Mostrando los últimos datos disponibles.

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31 31 14 14 3 3
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Rank Puesto Countries Países Amount Cantidad
# 1 # 1 United States : Estados Unidos : 30.6% 30,6%
# 2 # 2 Mexico : México : 24.2% 24,2%
# 3 # 3 United Kingdom : Reino Unido : 23% 23%
# 4 # 4 Slovakia : Eslovaquia : 22.4% 22,4%
# 5 # 5 Greece : Grecia : 21.9% 21,9%
# 6 # 6 Australia : Australia : 21.7% 21,7%
# 7 # 7 New Zealand : Nueva Zelanda : 20.9% 20,9%
# 8 # 8 Hungary : Hungría : 18.8% 18,8%
# 9 # 9 Luxembourg : Luxemburgo : 18.4% 18,4%
# 10 # 10 Czech Republic : República Checa : 14.8% 14,8%
# 11 # 11 Canada : Canadá : 14.3% 14,3%
# 12 # 12 Spain : España : 13.1% 13,1%
# 13 # 13 Ireland : Irlanda : 13% 13%
# 14 # 14 Germany : Alemania : 12.9% 12,9%
= 15 = 15 Portugal : Portugal : 12.8% 12,8%
= 15 = 15 Finland : Finlandia : 12.8% 12,8%
# 17 # 17 Iceland : Islandia : 12.4% 12,4%
# 18 # 18 Turkey : Turquía : 12% 12%
# 19 # 19 Belgium : Bélgica : 11.7% 11,7%
# 20 # 20 Netherlands : Países Bajos : 10% 10%
# 21 # 21 Sweden : Suecia : 9.7% 9,7%
# 22 # 22 Denmark : Dinamarca : 9.5% 9,5%
# 23 # 23 France : Francia : 9.4% 9,4%
# 24 # 24 Austria : Austria : 9.1% 9,1%
# 25 # 25 Italy : Italia : 8.5% 8,5%
# 26 # 26 Norway : Noruega : 8.3% 8,3%
# 27 # 27 Switzerland : Suiza : 7.7% 7,7%
= 28 = 28 Japan : Japón : 3.2% 3,2%
= 28 = 28 Korea, South : Corea del Sur : 3.2% 3,2%
Weighted average: Promedio ponderado: 14.1% 14,1%


DEFINITION: Percentage of total population who have a BMI (body mass index) greater than 30 Kg/sq.meters (Data for Australia, Austria and Portugal is from 2002. All other data is from 2003). DEFINICIÓN: Porcentaje de la población total que tienen un IMC (índice de masa corporal) mayor de 30 Kg / sq.metros (Los datos de Australia, Austria y Portugal entre 2002 y 2003. Todos los datos son otros de). Obesity rates are defined as the percentage of the population with a Body Mass Index (BMI) over 30. Las tasas de obesidad se define como el porcentaje de la población con un Índice de Masa Corporal (IMC) de más de 30. The BMI is a single number that evaluates an individual's weight status in relation to height (weight/height2, with weight in kilograms and height in metres). El IMC es un número único que evalúa el estado de una persona de peso en relación con la altura (peso/talla2, con el peso en kilogramos y la altura en metros). For Australia, the United Kingdom and the United States, figures are based on health examinations, rather than self-reported information. Para Australia, el Reino Unido y los Estados Unidos, las cifras se basan en exámenes de salud, en lugar de auto-reporte de la información. Obesity estimates derived from health examinations are generally higher and more reliable than those coming from self-reports, because they preclude any misreporting of people's height and weight. La obesidad estimaciones derivadas de los exámenes de salud son generalmente mayores y más fiables que los que vienen de auto-informes, porque se oponen a cualquier información falsa de la altura de la gente y el peso. However, health examinations are only conducted regularly in a few countries (OECD). Sin embargo, los exámenes de salud sólo se llevan a cabo periódicamente en unos pocos países (OCDE).

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lunes, septiembre 27, 2010

Obesidad culpa a la miseria y al consumo de comida chatarra: Arzobispo de Monterrey

La pobreza es la causante de que México ocupe el primer lugar en el índice mundial de obesidad, pues los mexicanos tienen que acudir a la comida chatarra porque no tienen acceso a los grandes banquetes, y se les sustrajo la posibilidad de un verdadero desarrollo integral, dijo el cardenal Francisco Robles Ortega.

El también Arzobispo de Monterrey refirió a la parábola de Lázaro, en el Evangelio de Lucas y  afirmó: "Somos el primer lugar en el mundo y no precisamente porque vivamos banqueteándonos como el hombre rico de la parábola".

"Más bien diría que si hemos alcanzado este honrosos primer lugar de ser el país de más gordos del mundo es precisamente por la pobreza, porque se le ha sustraído a muchísimos la posibilidad de un verdadero desarrollo integral, y por eso muchos tienen que saciar su necesidad con chatarra", puntualizó en su homilía dominical.

El prelado insistió en que la principal causa de obesidad en México no son los grandes banquetes sino la comida chatarra, que las personas de bajos recursos consumen por falta de dinero.

En ese sentido, el cardenal Robles Ortega hizo un llamado  a no pensar sólo en el juicio final, sino en el presente para ayudar a quienes más lo necesitan. "Es aquí y ahora en esta vida que vivimos cuando tenemos la oportunidad de vivir el amor, la fraternidad y al solidaridad con tantos hermanos y hermanas que sufren".

"Si somos verdaderos discípulos de Cristo, si somos verdaderos creyentes en Jesucristo, tenemos que ir por la vida atentos a las necesidades de los demás, solidarios con los demás, compartidos con los demás", subrayó. 

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domingo, septiembre 26, 2010

Más de la mitad de los argentinos sufren de sobrepeso y son sedentarios (EL NACIONAL)

Más de la mitad de los argentinos sufren de sobrepeso y son sedentarios (EL NACIONAL)

La encuesta advierte que la alimentación de la mayor parte de la población argentina es "poco saludable", entre otros motivos porque sólo el 4,8 por ciento ingiere una porción de fruta y verdura diaria

La obesidad, el sobrepeso y la malnutrición son problemas que afectan a la sociedad venezolana
La obesidad, el sobrepeso y la malnutrición son problemas que afectan a la sociedad venezolana | EFE

Más de la mitad de los argentinos están excedidos de peso y tienen una vida sedentaria, reveló hoy una encuesta que midió los principales factores de riesgo que derivan en enfermedades crónicas en el país.

En total, un 53,4% de la población tiene exceso de peso en el país, de los cuales el 18% es obeso, casi un cuatro por ciento más que en 2005, cuando se realizó el primer sondeo, precisó la Segunda Encuesta Nacional de Factores de Riesgo divulgada este martes por el ministerio de Salud.

El sondeo muestra la evolución de los principales factores de riesgo que desencadenan enfermedades crónicas no transmisibles como la diabetes, la obesidad y las afecciones cardiovasculares, que en Argentina explican más del 60% de las muertes anuales, indicó un comunicado de la cartera.

La encuesta, realizada a 35.000 personas mayores de edad de todo el territorio nacional, advierte que la alimentación de la mayor parte de la población argentina es "poco saludable", entre otros motivos porque sólo el 4,8% ingiere una porción de fruta y verdura diaria.

La inactividad física también sufrió un notable aumento en los últimos cuatro años, al pasar de un 46,2% en 2005 al 54,9% en 2009.

El director de Promoción de la Salud del ministerio, Sebastián Laspiur, afirmó que es "la primera vez que tenemos en nuestro país una tendencia en lo vinculado a obesidad, sedentarismo y principales factores de riesgo, lo que nos moviliza para desarrollar y profundizar políticas públicas en todos los niveles para corregir estas tendencias".

No obstante, el secretario de Políticas, Regulación e Institutos de la cartera de Salud, Gabriel Yedlin, apuntó que estos datos "deben ser entendidos en el contexto de la epidemia mundial de sedentarismo y obesidad".

Los funcionarios destacaron, por otra parte, que el sondeo revela que se ha reducido en Argentina el consumo de tabaco y la exposición al humo del tabaco ajeno.

El consumo se sitúa en el 27,1%, un 2,5 menos que en 2005, mientras que la exposición ha disminuido un 12%, hasta ubicarse en el 40,4 por ciento.  

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AHANAOA A. C.
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EXCESO DE PESO EN ARGENTINA AFECTA A 50 % DE LA POBLACION / PARA LA OMS LA OBESIDAD LLEGO A GRADO DE PANDEMIA / (LOS ANDES ON LINE)

Para la OMS, la obesidad llegó al grado de pandemia / Afecta principalmente a los países occidentales. En Argentina 50 por ciento de la población está excedida de peso / El gasto en salud de una persona con obesidad se dispara 25 por ciento. (Los Andes) domingo, 26 de septiembre de 2010

La obesidad es el enemigo público número uno, según la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico que agrupa a los países desarrollados. Por su parte, la Organización Mundial de la Salud sostuvo que alcanzó el grado de pandemia (no infecciosa) y que afecta a todos los países occidentales.

La obesidad se convirtió en uno de los principales problemas sanitarios de los países industrializados.

Un informe de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE) reveló que más de 50 por ciento de la población de sus países miembros padece sobrepeso, y que uno de cada seis es obeso.

Las cifras son aún mayores en Estados Unidos y México, donde uno de cada tres adultos tiene obesidad, según el diario español El País.

En España hay un dato especialmente preocupante: uno de cada tres menores de entre 13 y 14 años está por encima de su peso, un dato que la convirtió en el tercero de la OCDE con mayor sobrepeso infantil. Es alarmante, porque un niño gordo se convertirá, con toda probabilidad, en un adulto que sufra la obesidad.

El gasto sanitario de una persona con esta enfermedad se dispara un 25 por ciento

Y hasta el momento, nada de lo que se está haciendo parece solucionar el problema.

La OCDE sostiene que las políticas desarrolladas por los gobiernos para frenar la pandemia son "insuficientes". Los ministros de Sanidad de los países de esta organización analizarán el estudio a principios de octubre en París.

Mientras, los expertos proponen más educación, políticas sanitarias estrictas y medidas fiscales que graven los alimentos más dañinos. Sin un paquete de medidas completo, afirman, dos de cada tres personas pueden llegar a padecer obesidad en los próximos 10 años.

Las consecuencias serían muy graves económica y socialmente. "Las personas obesas mueren entre ocho y diez años antes que las que tienen un peso normal. Además, cada 15 kilos de más aumenta el riesgo de muerte temprana un 30 por ciento", señaló Franco Sassi, el economista especializado en sanidad y director del estudio de la OCDE "La obesidad y la economía de la prevención".

Esta enfermedad está muchas veces acompañada de otras evitables como la diabetes, los problemas cardiovasculares o incluso algunos tipos de cáncer.

Además, agregó la OCDE, la obesidad es una enfermedad costosa. Los gastos de atención médica para personas obesas son, al menos, un 25 por ciento mayores que para gente de peso normal.

La situación, que según OC DE fue aumentando desde los años ochenta, no parece cambiar. Es más, los expertos de la organización alertan que, si las cosas continúan igual, de aquí a 10 años la proporción de adultos con sobrepeso habrá aumentado, como mínimo, un 10 por ciento de media en todos los países. Fuente: Los Andes on line.   



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AHANAOA A. C.
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México comparte con Estados Unidos el primer lugar en el ranking internacional de obesidad / Deberá invertir alrededor de mil 284 millones de dólares anuales para combatir las altas tasas de obesidad y sobrepeso (ADN sureste)

México comparte con Estados Unidos el primer lugar en el ranking internacional de obesidad / Deberá invertir alrededor de mil 284 millones de dólares anuales para combatir las altas tasas de obesidad y sobrepeso (ADN sureste)
El Sobrepeso en México: Alberto Esteva
Alberto Esteva
Escrito por Alberto Esteva   

sobrepeso_2Oaxaca de Juárez, 26 de septiembre. Desde hace ya algunos años se habla con cada vez más frecuencia en los medios de comunicación del sobrepeso y la obesidad. Muchos comentarios en torno al tema se vierten a diario. ¿Pero cuál es la esencia del problema?

Existen muchos métodos para medir el sobrepeso; al que generalmente se hace referencia es a uno llamado "Índice de Masa Corporal" que mediante una fórmula calcula la relación entre ambos datos.

Alrededor del problema del sobrepeso existen muchos factores y ángulos que habría que analizar. En primer lugar, se ha dicho que la dieta tradicional del mexicano se basa en muchos carbohidratos –tortilla, pan, tamales, tacos, entre otros- lo cual no favorece una adecuada alimentación. Sin embargo, este tipo de alimentación es tradicional y el sobrepeso se ha presentado en los últimos 20 ó 30 años.

El otro aspecto alimenticio tiene que ver con la enorme cantidad de alimentos industrializados que han penetrado en la dieta de los mexicanos; destaca, por ejemplo, el consumo de refrescos, en donde México es el primer consumidor per cápita de estas bebidas, lo cual parece que está cobrando su factura.

De manera similar, la comida chatarra del tipo de pastelitos industrializados, papitas, dulces, chocolates, pizzas, hamburguesas y una enorme cantidad de productos –principalmente destinados a la población infantil- han alcanzado importantes nichos de mercado.

Un factor importante para el elevado consumo de estos productos ha sido el uso de enormes campañas de publicidad, particularmente las televisivas.

Otro factor importante está asociado a la disminución de la actividad física. Especialmente grave es el caso de los niños, quienes cada vez tienen menos espacios públicos seguros para realizar actividades deportivas, además de haber proliferado los "juegos" de tipo tecnológico en donde el niño lo que más utiliza es su dedo pulgar; lo mismo sucede con el uso de la televisión, la video y el internet, que no demanda ningún tipo de esfuerzo físico y los niños pasan muchas horas frente a las pantallas de estos medios.

A la población adulta le suceden cosas parecidas; debe comer en la calle –generalmente comida de tipo "rápido"- y no hace ejercicio. También consume mucho tiempo frente al televisor o la computadora y no se desplaza a su trabajo caminando o en bicicleta.

Hay en general una forma de vida que favorece el consumo de comida con muchas calorías y carbohidratos, aunado a una actividad física muy escasa.

El problema radica en que el sobrepeso afecta de manera muy seria la salud de las personas, con mayor énfasis en los niños. Los riesgos asociados a enfermedades como la diabetes, hipertensión, padecimientos cardiovasculares y muchos otros se elevan significativamente, de manera que la esperanza de vida se reduce, la calidad de la misma se deteriora y los recursos económicos para atención a la salud se elevan notoriamente.

El problema ha llegado a niveles alarmantes en nuestro país; para ilustrar la situación considérense los siguientes puntos:

  • El día 23 de septiembre la OCDE dio a conocer que México elevó los niveles de obesidad y sobrepeso al grado de compartir con Estados Unidos el primer lugar en el ranking internacional.

  • México deberá invertir alrededor de mil 284 millones de dólares anuales si quiere combatir las altas tasas de obesidad y sobrepeso, de acuerdo al mismo informe

  • Si se establecieran programas de prevención se evitarían anualmente entre 47 mil y 55 mil muertes por enfermedades crónicas, aproximadamente el 10 por ciento de las muertes en el país.

  • 70 por ciento de los mexicanos y 68 por ciento de los estadounidenses presentan sobrepeso. En tanto, 34 por ciento de éstos tiene obesidad contra 30 por ciento de los mexicanos. En contraste, Japón y Corea son las naciones de la OCDE con los índices más bajos, con una prevalencia de obesidad de 3 y 4 por ciento, respectivamente.

  • Si esta tendencia no se frena en México para el 2020 casi el 90 por ciento de la población podría tener sobrepeso u obesidad

  • Podría ser la primera generación de niños que en lugar de tener una esperanza de vida aumentada, tendría una esperanza de vida reducida por la presencia de muertes prematuras.

  • Se tienen diagnosticados entre 6 y 7 millones de personas con diabetes y en 10 años se podría llegar a tener más de 10 millones de personas con esta enfermedad.

  • En México, el año pasado, las enfermedades crónicas asociadas al sobrepeso costaron al sector salud 42 mil millones de pesos y las pérdidas en productividad sumaron al menos 25 mil millones.

Existen muchos otros datos que nos demuestran la gravedad del asunto, pero la pregunta es, ¿qué estamos haciendo?

La respuesta es poco edificante: casi nada.

A pesar que en los últimos años se habla mucho del asunto, esto en realidad no ha modificado en nada las tendencias que existen respecto al aumento del sobrepeso. De hecho, las "medidas" que –según esto- se toman mueven al humorismo involuntario; por ejemplo, luego de pasar un vistoso anuncio de un minuto que insta al consumo de un pastelito industrializado diseñado para niños, al final se pone un letrero ínfimo en la parte inferior de la pantalla que dura un par de segundos que dice "coma frutas y verduras"; el tiempo de exposición del mensaje "educativo" es muy pequeño para alcanzarlo a leer un infante y muchos niños ni siquiera notan que apareció.

La única medida que inicialmente se iba a implementar era prohibir la venta de comida chatarra en las escuelas, que luego de algunos meses en donde las empresas de refrescos y comida chatarra cabildearon con la SEP y la Secretaría de Salud, lograron que las autoridades recularan de una manera vergonzosa.

Incluso el Secretario de Educación, Alonso Lujambio, con esa inteligencia deslumbrante que lo distingue, declaró que la comida chatarra en realidad no existía, que además "todos la consumíamos" y algunos otros argumentos de ese nivel de docta sapiencia.

La realidad es que el gobierno federal no aborda el problema con seriedad, no le importa que la obesidad infantil crezca de forma alarmante, es incapaz de atentar contra los intereses monopólicos de las empresas y no duda en sacrificar la salud de la población.

Las medidas que se toman son para llenar la nota, para dar un show más de los que acostumbra Calderón y el país seguirá engordando, consumiendo comida poco saludable y teniendo un gobierno abiertamente chatarra.

Como contraste a la política del gobierno federal, el GDF ha emprendido una serie de medidas para enfrentar el problema. En primer lugar se integró el Consejo para la Prevención y la Atención Integral de la Obesidad y los Trastornos Alimenticios del DF, en donde participan varias secretarías como la de Salud, de Educación, Gobierno, Cultura, Finanzas, las delegaciones y la ALDF.

Se implementó el programa "Muévete y Métete en cintura", que tiene por objetivo:

*Generar un amplio movimiento social informado y organizado para promover estilos de vida saludables, a través acciones de orientación alimentaria y fomento de la actividad física.

*Incidir en la modificación de los determinantes del sobrepeso, obesidad y sedentarismo. *Fomentar la incorporación de la actividad física en la vida cotidiana de la comunidad capitalina, enfatizando en niños y adolescentes.

*Mediciones de Índice de Masa Corporal en espacios públicos y eventos masivos

*Pláticas, cursos, talleres y seminarios en unidades médicas

*Distribución de material informativo e interactivo a población abierta

*Clínica de Bariatría en el Hospital Rubén Leñero

*7 clínicas de atención al sobrepeso, la obesidad y los trastornos alimenticios (en proceso) *Detección y tratamiento oportuno de pacientes en hospitales y centros de salud

*Educación en salud en las escuelas (clases y libros de texto)

*Regulación de compra y venta de alimentos, dentro y fuera de escuelas (lineamientos determinados por las autoridades federales y locales)

*Hábitos alimenticios saludables (orientación a padres de familia)

*Ejercicio y deporte (ampliar los horarios de ejercicio en escuelas e incentivar la actividad física en el hogar)

*Mejorar la calidad nutritiva de los productos (acuerdo con empresas y cámaras de comercio) *Reforzar el Programa "Ángel" en materia de detección y tratamiento del sobrepeso y la obesidad

Como puede observarse, pese a los recursos tan escasos que tiene el GDF en virtud del cerco financiero que le impone el gobierno federal, se están tomando medidas concretas para solucionar el problema. Sencillamente habría que recordar que en esta semana los medios publicaron las tareas de la secretaría de salud en la ALDF en donde se pesó y midió a los asambleístas y se les calculó su Índice de Masa Corporal.

*  Alberto Esteva. Subsecretario de Políticas Públicas de la Ciudad de México.

Twitter: @AlbertoEsteva


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La obesidad es un exceso de grasa, determinado por un Índice de masa corporal o IMC aumentado (mayor o igual a 30). Forma parte del Síndrome metabólico. Es un factor de riesgo conocido para enfermedades crónicas como: enfermedades cardíacas, diabetes, hipertensión arterial, ictus y algunas formas de cáncer. La evidencia sugiere que se trata de una enfermedad con origen multifactorial: genético, ambiental, psicológico entre otros. Acumulación excesiva de grasa en el cuerpo, hipertrofia general del tejido adiposo.

Es una enfermedad crónica originada por muchas causas y con numerosas complicaciones, la obesidad se caracteriza por el exceso de grasa en el organismo y se presenta cuando el índice de masa corporal en el adulto es mayor de 25 unidades.

La obesidad no distingue color de piel, edad, nivel socioeconómico, sexo o situación geográfica.

Anteriormente se consideraba a la persona con sobrepeso como una persona que gozaba de buena salud, sin embargo ahora se sabe que la obesidad tiene múltiples consecuencias en nuestra salud.
Ahora se sabe que la obesidad está fuertemente relacionada como causal de otras enfermedades como lo son los padecimientos cardiovasculares, dermatológicos, gastrointestinales, diabéticos, osteoarticulares, etc.

El primer paso para saber si existe obesidad o no, es conocer el índice de masa corporal (IMC), lo que se obtiene haciendo un cálculo entre la estatura y el peso del individuo.

La obesidad es un exceso de grasa corporal, que por lo general, y no siempre, se ve acompañada por un incremento del peso del cuerpo.

Tabla de contenidos
1 Clasificación
2 Causas
3 Buscando el equilibrio
4 Tratamiento
5 Enlaces externos

Clasificación
Se puede establecer un índice de obesidad, definido como la relación entre peso real y teórico.

Tipos
Obesidad exógena: La obesidad debida a una alimentación excesiva.

Obesidad endógena: La que tiene por causa alteraciones metabólicas.

Dentro de las causas endógenas, se habla de obesidad endocrina cuando está provocada por disfunción de alguna glándula endocrina, como la tiroides.

Obesidad hipotiroidea
Obesidad gonadal

No obstante, los adipocitos están aumentados de tamaño por acción de los ácidos grasos libres que penetran a éstos y, por medio de un proceso de esterificación, se convierten de nuevo en triglicéridos. Éstos antes han sido el resultado de la activación de VLDL circulantes en la absorción de ácidos grasos.

Es una enfermedad en cuya génesis están implicados diferentes factores, muchos de los cuales todavía no se conocen muy bien. Los genes, el ambiente, el sedentarismo, son condicionantes básicos que están implicados en la génesis de la obesidad así como los producidos por medicamentos o por distintas enfermedades.
El Síndrome de Prader-Willi (SPW) sería otra causa, en este caso, una combinación exógena y endógena.

Gráfica comparando los porcentajes de obesidad del total de población en países miembros de la OCDE. Para edades mayores de 15 años y un IMC mayor a 30.

Causas
Las causas de la obesidad son múltiples, e incluyen factores tales como la herencia genética; el comportamiento del sistema nervioso, endocrino y metabólico; y el tipo o estilo de vida que se lleve.
Mayor ingesta de calorías de las que el cuerpo necesita.

Menor actividad física de la que el cuerpo precisa.
Si se ingiere mayor cantidad de energía de la necesaria ésta se acumula en forma de grasa. Si se consume mas energía de la necesaria se utiliza la grasa como energía. Por lo que la obesidad se produce por exceso de energía, como resultado de las alteraciones en el equilibrio de entrada/salida de energía. Como consecuencia se pueden producir diversas complicaciones como lo son la hipertensión arterial, la diabetes mellitus y las enfermedades coronarias.

La herencia tiene un papel importante, tanto que de padres obesos el riesgo de sufrir obesidad para un niño es 10 veces superior a lo normal. En parte es debido a tendencias metabólicas de acumulación de grasa, pero en parte se debe a que los hábitos culturales alimenticios y sedentarios contribuyen a repetir los patrones de obesidad de padre a hijo.
Otra parte de los obesos lo son por enfermedades hormonales o endocrinas, y pueden ser solucionados mediante un correcto diagnóstico y tratamiento especializado.

Buscando el equilibrio
Se sabe que cada 250 gramos de grasa equivalen a 3.500 calorías. Si existe un exceso de grasa se deben calcular las calorías que representan y disminuirlas en la ingesta en un periodo de tiempo adecuado.
Contenido en calorías de diversos alimentos:
Cada gramo

Contenido en calorias
Grasa 9
Alcohol 7
Proteína 4
Carbohidrato 3,75

Y en cuanto a alimentos:

Alimentos
Contenidos en calorías
Ración de carne de vaca 483
Hamburguesa 300
Pan con mantequilla 100
Taza de té con dos cucharaditas de azúcar 67

Tratamiento
Es necesario tratar adecuadamente las enfermedades subyacentes, si existen. A partir de aquí depende de buscar el equilibrio, mediante ajustes en la dieta.

La dieta debe ser adecuada a la actividad necesaria, por ello una dieta muy intensiva en personas muy activas es contraproducente. Debe de tenderse a realizar dietas más suaves y mantenidas.

Una vez alcanzado el peso ideal, lo ideal es mantenerlo con un adecuado programa de ejercicios y alimentación que sobre todo permitan no volver a recuperar la grasa y el peso perdido.

Enlaces externos
Asociación de Información al Obeso
Informacion especifica acerca de la obesidad
Información detallada sobre la Obesidad
Información sobre la Obesidad

Obtenido de "http://es.wikipedia.org/wiki/Obesidad"

Categorías: Glosario de términos médicos Enfermedades endocrinas