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Obesidad en Estados Unidos

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sábado, julio 01, 2006

Rv: News Letter MERIDA Bikes 7


 
 
 
 
 
 
 
 
 
Junio 24 y 25 Mont Sainte Anne Worldcup Canada
 
En la 5a fecha de la World Cup realizada el 24 y 25 de junio en Mont Sainte Anne Canadá, se llevó acabo una de las competencias más cerradas de este serial, en donde Gunn Rita Dahle Flesja del equipo Multivan MERIDA y la competidora local Marie Helene Premont tuvieron una lucha encarnizada durante toda la carrera, dejando caer al final la balanza en territorio canadiense.
 
En la categoría varonil, José Antonio Hermida del equipo Multivan MERIDA sigue acumulando puntos con su 4° lugar.
 
Con estos resultados la escudería Multivan MERIDA, sigue liderando la Clasificación Mundial por equipos  
 
Para más información…..haz click aquí
 
1er CAMPEONATO NACIONAL XTERRA
El pasado sábado 24 de junio en las hermosas playas de Punta Mita en Jalisco se llevó a cabo el Primer Campeonato Nacional XTERRA, con la participación de competidores de otros paises como Francia, Holanda, Canadá y Estados Unidos.
Además este evento tenía un plus para nuestro compatriotas, fue clasificatorio para el Mundial de XTERRA, que se llevará acabo el mes de octubre en los hermosos parajes de Hawai
Para ver la foto galería y los resultados haz clíck aquí
 
 
 
 
 
 
Nuestros integrantes del Equipo de Aventura MERIDA México participan en el Primal Quest® en Utah, Estados Unidos, acompañados por John Markez y Francis Bruderer de Guatemala. Formando el equipo HOMBRES DE MAIZ
 
Para más información  y ver la  fotogalería …haz click aquí
 
Milatz Campeón Nacional, Göhl en segundo Lugar EN EL Campeonato Nacional de XC Alemán
El alemán Moritz Milatz del equipo Multivan MERIDA se convierte en campeón nacional después de la excitante carrera con más de 10,000 frenéticos espectadores. A sus 23 años de edad dominó la carrera impresionantemente y terminó como líder a tres minutos del campeón Lado Fumic.
 
Para más información haz clíck aquí
 
 
 
 
 
 
2ª Fecha Bike Adventure
 Ixtapan de la Sal
 
El 10 de junio se realizo la 2ª fecha del Bike Adventure 2006, el equipo Mixto de Aventura MERIDA Salomon conformado por Nina Von Otsman y Luis Canseco, tuvieron varios contratiempos pese a ello logran un destacado 2° sitio.
 
Para más información haz click aquí
ó
 
 
Lo que necesitas para entrar al mundo del Enduro ó All Mountain 
 
Ø                Talla   S/M/L (17, 19, 21")
Ø                Velocidades   27
Ø                Cuadro   TMA-D6
Ø                Color   Blanco / Rojo 
Ø                Suspensión  Suntor XCR 120 RL con bloqueo al manubrio.
Ø                Shock Trasero    LRS GLIDE R , 5” de recorrido
Ø                Desviador (delantero)   Shimano Deore  
Ø                Desviador (trasero)   Shimano XT 
Ø                Palancas de Cambios Shimano Deore Rapid Fire 
Ø                Multiplicación   Shimano M440 44
Ø                Bujes   Shimano Deore 
Ø                Cassette   Shimano HG50-9 11-32
Ø                Llanta (delantera)   Maxxis Ignitor 2.1
Ø                Llanta (trasera)   Maxxis Dynomite 2.1
 
 
Trans Mission Sport V
 
 
 
$12,730
 
Para más información da clíck aquí
 
3era fecha Bike Adventure
 
La siguiente etapa de la serie de aventura en bici de montaña más completa del país se transporta a la tierra del cine, Durango, Durango.
La prueba se realizará a través de impresionantes montañas, cañones, farallones y ríos serpenteantes; escenarios literalmente "de película" en las inmediaciones de la ciudad de Durango.
La prueba constará, de 3km remo en kayak, cruce de ríos, rappel, alucinantes descensos, demandantes subidas y 55 kilómetros en bici de montaña, esta será la competencia mas técnica y de mayor distancia de toda la serie Bike Adventure 2006.
 
 
 
 
Para más información da clíck aquí
 
MAXXIS Xenith HorsCategorie
 
 
 
 
 
El modelo MAXXIS Xenith Hors Categorie es la llanta de alto rendimiento, ideal para competencias, con una baja resistencia al rodar y agarre formidable en las curvas.
La banda de rodamiento delgada para carretera proporciona una tracción superior en todas las condiciones de competencia de carrera. Tiene un refuerzo de 2 capas de nylon que le ofrece una mayor resistencia a las ponchaduras.
 
Para más información haz click aquí
 
 
Si estas buscando un cuadro de Ruta con excelentes prestaciones que este al nivel de los componentes que utilizas, el MERIDA ROAD 906 es lo que necesitas:
 
Ø                Color   Blanco Triángulo (principal) y carbón   
Ø                Cuadro Totalmente Hidroformado HFS66
Ø                Tecnología   Shotgun
Ø                Soldadura   Smooth Welding
Ø                Diseño   Tubería con Cables Ocultos
Ø                Tirantes (traseros)Superiores de Fibra de Carbón
Ø                Tubo de Dirección   Egg Shape
Ø                Tijera   Fibra de Carbón 
Ø                Tazas   Semi-Integradas
 
 $11,480
 
 
MERIDA Road 906 
 
 
 
Para más información haz clic aquí
 
 
 
CAMPAMENTO MAPACHE
VERANO 2006
  NIÑOS Y JÓVENES DE 6 A 12 Y DE 13 A 17 AÑOS
LUGAR: Rancho Santa Elena, Huasca, Hidalgo
ACTIVIDADES:- Recorridos y Clínicas en Bicicleta de Montaña - Dinámicas de Trabajo en Equipo y Educación Ambiental - Rappel y Escalada - Rallys y Triatlones de Aventura - Taller de Manualidades y Reciclado - Campamentos y Caminatas al Aire Libre - Natación y Kayaks - Y muchas otras más…
INSCRIPCIONES: Realiza el procedimiento de  inscripción que se encuentra en:  www.santaelena.com.mx
FACTOR BIKE
Tel. (01 55) 2876 8370
 
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OBESIDAD GLOBAL

Obesidad De Wikipedia, la enciclopedia libre

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La obesidad es un exceso de grasa, determinado por un Índice de masa corporal o IMC aumentado (mayor o igual a 30). Forma parte del Síndrome metabólico. Es un factor de riesgo conocido para enfermedades crónicas como: enfermedades cardíacas, diabetes, hipertensión arterial, ictus y algunas formas de cáncer. La evidencia sugiere que se trata de una enfermedad con origen multifactorial: genético, ambiental, psicológico entre otros. Acumulación excesiva de grasa en el cuerpo, hipertrofia general del tejido adiposo.

Es una enfermedad crónica originada por muchas causas y con numerosas complicaciones, la obesidad se caracteriza por el exceso de grasa en el organismo y se presenta cuando el índice de masa corporal en el adulto es mayor de 25 unidades.

La obesidad no distingue color de piel, edad, nivel socioeconómico, sexo o situación geográfica.

Anteriormente se consideraba a la persona con sobrepeso como una persona que gozaba de buena salud, sin embargo ahora se sabe que la obesidad tiene múltiples consecuencias en nuestra salud.
Ahora se sabe que la obesidad está fuertemente relacionada como causal de otras enfermedades como lo son los padecimientos cardiovasculares, dermatológicos, gastrointestinales, diabéticos, osteoarticulares, etc.

El primer paso para saber si existe obesidad o no, es conocer el índice de masa corporal (IMC), lo que se obtiene haciendo un cálculo entre la estatura y el peso del individuo.

La obesidad es un exceso de grasa corporal, que por lo general, y no siempre, se ve acompañada por un incremento del peso del cuerpo.

Tabla de contenidos
1 Clasificación
2 Causas
3 Buscando el equilibrio
4 Tratamiento
5 Enlaces externos

Clasificación
Se puede establecer un índice de obesidad, definido como la relación entre peso real y teórico.

Tipos
Obesidad exógena: La obesidad debida a una alimentación excesiva.

Obesidad endógena: La que tiene por causa alteraciones metabólicas.

Dentro de las causas endógenas, se habla de obesidad endocrina cuando está provocada por disfunción de alguna glándula endocrina, como la tiroides.

Obesidad hipotiroidea
Obesidad gonadal

No obstante, los adipocitos están aumentados de tamaño por acción de los ácidos grasos libres que penetran a éstos y, por medio de un proceso de esterificación, se convierten de nuevo en triglicéridos. Éstos antes han sido el resultado de la activación de VLDL circulantes en la absorción de ácidos grasos.

Es una enfermedad en cuya génesis están implicados diferentes factores, muchos de los cuales todavía no se conocen muy bien. Los genes, el ambiente, el sedentarismo, son condicionantes básicos que están implicados en la génesis de la obesidad así como los producidos por medicamentos o por distintas enfermedades.
El Síndrome de Prader-Willi (SPW) sería otra causa, en este caso, una combinación exógena y endógena.

Gráfica comparando los porcentajes de obesidad del total de población en países miembros de la OCDE. Para edades mayores de 15 años y un IMC mayor a 30.

Causas
Las causas de la obesidad son múltiples, e incluyen factores tales como la herencia genética; el comportamiento del sistema nervioso, endocrino y metabólico; y el tipo o estilo de vida que se lleve.
Mayor ingesta de calorías de las que el cuerpo necesita.

Menor actividad física de la que el cuerpo precisa.
Si se ingiere mayor cantidad de energía de la necesaria ésta se acumula en forma de grasa. Si se consume mas energía de la necesaria se utiliza la grasa como energía. Por lo que la obesidad se produce por exceso de energía, como resultado de las alteraciones en el equilibrio de entrada/salida de energía. Como consecuencia se pueden producir diversas complicaciones como lo son la hipertensión arterial, la diabetes mellitus y las enfermedades coronarias.

La herencia tiene un papel importante, tanto que de padres obesos el riesgo de sufrir obesidad para un niño es 10 veces superior a lo normal. En parte es debido a tendencias metabólicas de acumulación de grasa, pero en parte se debe a que los hábitos culturales alimenticios y sedentarios contribuyen a repetir los patrones de obesidad de padre a hijo.
Otra parte de los obesos lo son por enfermedades hormonales o endocrinas, y pueden ser solucionados mediante un correcto diagnóstico y tratamiento especializado.

Buscando el equilibrio
Se sabe que cada 250 gramos de grasa equivalen a 3.500 calorías. Si existe un exceso de grasa se deben calcular las calorías que representan y disminuirlas en la ingesta en un periodo de tiempo adecuado.
Contenido en calorías de diversos alimentos:
Cada gramo

Contenido en calorias
Grasa 9
Alcohol 7
Proteína 4
Carbohidrato 3,75

Y en cuanto a alimentos:

Alimentos
Contenidos en calorías
Ración de carne de vaca 483
Hamburguesa 300
Pan con mantequilla 100
Taza de té con dos cucharaditas de azúcar 67

Tratamiento
Es necesario tratar adecuadamente las enfermedades subyacentes, si existen. A partir de aquí depende de buscar el equilibrio, mediante ajustes en la dieta.

La dieta debe ser adecuada a la actividad necesaria, por ello una dieta muy intensiva en personas muy activas es contraproducente. Debe de tenderse a realizar dietas más suaves y mantenidas.

Una vez alcanzado el peso ideal, lo ideal es mantenerlo con un adecuado programa de ejercicios y alimentación que sobre todo permitan no volver a recuperar la grasa y el peso perdido.

Enlaces externos
Asociación de Información al Obeso
Informacion especifica acerca de la obesidad
Información detallada sobre la Obesidad
Información sobre la Obesidad

Obtenido de "http://es.wikipedia.org/wiki/Obesidad"

Categorías: Glosario de términos médicos Enfermedades endocrinas